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Atelier Réussir mon année

Pourquoi participer à l’atelier « Réussir mon année » ?

Cet atelier permet aux élèves d’acquérir des stratégies d’apprentissage et les aide à développer leur confiance en eux, grâce à une meilleure gestion du stress et une autonomie accrue.

Cet atelier, basé sur les outils du coaching, de la PNL, des intelligences multiples et de la gestion mentale, permet aux élèves de travailler les points suivants :

  • Développement attention et concentration : fonctionnement du cerveau, l’attention en classe et pendant les devoirs, mise en application et jeux, méditation de pleine conscience, travail en binômes (se mettre en projet d’écouter).
  • Méthodologie et organisation : comment éviter la procrastination, faire un planning : la place au travail et aux loisirs, gagner en autonomie pour soi et pour rassurer les parents, gérer son temps pour plus d’efficacité.
  • Stratégies d’apprentissage : les clés de la réussite (attention, réactivation, répétition), mind mapping et dessins, canaux visuel/auditif/kinesthésique, se mettre en projet, ce qu’on attend de moi, comprendre pour mieux apprendre.
  • Motivation et procrastination : motivation intrinsèque et extrinsèque, se fixer un bon objectif, se donner les moyens de réussir, comprendre le phénomène de procrastination et y remédier.
  • Confiance en soi et estime de soi : comprendre la différence entre estime de soi et confiance en soi, le perfectionnisme, prendre conscience de ses forces et de ses faiblesses, le cercle vertueux de la réussite, intelligences multiples : quelles sont mes formes d’intelligence.

Comment se déroule l’atelier « Réussir mon année » ?

  • Les élèves travaillent en petits groupes.
  • Les élèves apprennent des techniques et s’impliquent de manière concrète.
  • Chaque séance dure 2 heures.

Informations pratiques et tarifs