L'hypnose pour gérer son stress et mieux apprendre
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MIEUX APPRENDRE GRACE A L’HYPNOSE

MIEUX APPRENDRE GRACE A L’HYPNOSE

L’hypnose Ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne issue de la pratique de Milton Erickson  fait partie des  thérapies brèves ; peu de séances sont donc nécessaires pour obtenir un changement des comportements ou des ressentis.

L’hypnose Ericksonienne permet donc à chacun d’atteindre une harmonie intérieure et un équilibre personnel, de se débarrasser des troubles ou d’atteindre un objectif précis.

L’hypnose Ericksonienne va permettre au  conscient et à l’inconscient de coopérer pour déclencher les changements.  L’état d’hypnose  permet de mobiliser ses ressources intérieures et ses potentialités.


Dans le cadre de la scolarité, les champs d’application de l’hypnose sont les suivants

  • Gestion du stress, états anxieux
  • Phobies scolaires
  • Préparation d’examen
  • Apprentissage et mémorisation
  • Confiance en soi
  • Prise de parole en public

Dans un cadre plus large

  • Arrêt du tabac
  • Perte de poids
  • Travail sur le deuil
  • Etat de déprime
  • Tics, tocs et manies (Trichotillomanie, onychophagie , etc)

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